Ohjeita osallistujille

 

Kilpailupäivät ja kilpailupaikka

 

  • lauantai 10.11.2018
  • lauantai 8.12.2018
  • lauantai 12.1.2019
  • lauantai 2.2.2019
  • lauantai 16.3.2019

Lohja, Harjun urheilukeskus. Lähdöt klo 12 alkaen.

 

Kilpailukanslia ja pukuhuoneet sijaitsevat Harjun urheilukeskuksessa jäähallin tiloissa.

Lähtö ja maali kantatie 25:n viereisellä kevyen liikenteen väylällä urheilukentän kohdalla

Kartta tästä

 

Sarjat ja matkat

 

10 km N/M19, M/N, M/N40, N/M50,N/M60, N/M/70, N/M80

5 km N/M17, N/M19, M/N, M/N40, N/M50,N/M60, N/M/70, N/M80

3 km T/P13, T/P15, KuntoKolmonen

1 km T/P9, T/P 11

HUOM! Ilmoittaudu siihen sarjaan, jossa kilpailet vuonna 2019.

 

Aikataulu

 

Kilpailut juostaan matkoittain yhteislähtöinä seuraavan aikataulun mukaisesti:

10 km    12.00

5km       12.02

3 km      12.04

1 km      12.06

(Aikataulu on alustava ja saattaa muuttua osallistujamäärän mukaan)

 

Osanottomaksut

 

Koko sarja:

Nuoret (9-19v) 35 € (JK 30 €)

Aikuiset 55 € (JK 50 €)

 

Yksittäinen osakilpailu:

Nuoret (9-19 sarjat) 10 € / osakilpailu

Aikuiset 15 € / osakilpailu

KuntoKolmonen 10 € / osakilpailu

LUU:n jäsenet: 0 €

 

Osallistumismaksut voi maksaa kilpailukansliassa käteisellä, kortilla tai Smartum -seteleillä/saldolla.

 

Ilmoittautuminen

 

Ilmoittautuminen ennakkoon alla olevan linkin kautta tai paikanpäällä kilpailukansliassa (Lohjan jäähallilla).

» Siirry tästä ilmoittautumaan

 

Palkinnot

 

Sarjakilpailun päätteeksi kunkin kilpasarjan kolme parasta palkitaan. Paremmuus määräytyy kunkin osallistujan neljän parhaiten pisteitä tuottaneen osakilpailun perusteella. Jokaisessa osakilpailussa pisteitä jaetaan kymmenelle parhaalle: 1. 12p, 2. 10p, 3. 8p, 4. 7p, ... 10. 1p.

Sarjakilpailun päätteeksi sarjan eniten pisteitä kerännyt on voittaja, toiseksi eniten pisteitä kerännyt on toinen jne. Vähintään kolmeen osakilpailuun on osallistuttava päästäkseen palkinnoille.

Arvontapalkintoja jaetaan jokaisessa osatapahtumassa ja sarjan päätteeksi.

Ilmoittautumismaksuun sisältyy myös uinti/virkistäytyminen juoksun jälkeen virkistysuimala Neidonkeitaassa. 

 

Reitit

 

Suomen Urheiluliiton kouluttama/hyväksymä maantiereittien mittaaja Pertti Salonen on tehnyt viralliset TalviJuoksuSarjan maantiereittien mittaukset 27.10.2013. Reitillä (pyötätie) tehtyjen muutostöiden johdosta sekä sarjakilpailun matkojen muuttumisesta johtuen Salonen tekI uudet reitin tarkastusmittaukset lokakuussa 2016.

Reitti on kaikilla matkoilla erittäin tasainen ja kulkee edestakaisena kantatie 25:n viereistä kevyen liikenteen väylää pitkin. Reitillä ei ole juoksua hidastavia teiden ylityksiä. Lähtö ja maali sijaitsevat pyörätiellä urheilukentän kohdalla.

Reittikuvaukset matkoittain:

1 km (1 kääntöpaikka)
Pyörätietä edestakaisin Hangon suuntaan 0,5 + 0,5 km

3 km (1 kääntöpaikka)
Pyörätietä edestakaisin Hangon suuntaan 1,5 + 1,5 km.

5 km (1 kääntöpaikka)
Pyörätietä edestakaisin Hangon suuntaan 2,5 + 2,5 km.

10 km (kaksi edestakaista lenkkiä, 3 kääntöpaikkaa)
Kaksi kertaa pyörätietä edestakaisin Hangon suuntaan  2 x (2,5+2,5)

 

Muuta

 

Kilpailun jälkeen mehutarjoilu. Palauta numerolappusi kilpailukansliaan - saat tunnisteen, jolla pääset veloituksetta virkistysuimala Neidonkeitaaseen juoksun jälkeen.

Tarkasta samalla kilpailukansliassa oletko voittanut jonkin arvontapalkinnoista. Pukuhuoneet sijaitsevat jäähallin tiloissa. Emme vastaa pukuhuoneisiin jätetyistä tavaroista.